Tips de alimentación saludable

Una de las preguntas que surge en su mayoría al mejorar nuestros hábitos alimenticios es, ¿cómo conseguir el balance en mis comidas de una manera fácil?  Pues te compartimos la regla más sencilla para saber equilibrar tus platos y conseguir que tu cuerpo reciba los nutrientes que necesita.

“Cualquier sueño es posible…” Gisela Morales

A sus 23 años de edad, Gisela Morales, de nacionalidad guatemalteca, campeona nadadora en diversas ramas femeninas a nivel nacional e internacional, ha descubierto que la única fórmula para triunfar en la vida, es retarse a uno mismo y trabajar en lo que uno se propone hasta concluirlo, sin importar los obstáculos por lo que se tenga que atravesar.

Waterproof Swim Academy y Ecofiltro donan filtros a escuela

Guatemala. Waterproof Swim Academy, como parte de su programa social y en alianza con Ecofiltro, realizan la donación de 15 filtros purificadores de agua a una escuela del área rural, con el fin de dotar de agua segura a la comunidad educativa. Esta donación se lleva a cabo en el marco del Día Mundial del Agua.

Waterproof enseña a nadar en Sankris Mall

Este pasado fin de semana, Waterproof estuvo presente en el centro comercial Sankris Mall con su actividad Todos Nacemos Ganadores en donde el fin en mente era enseñar a los niños como colocarse su gorra de natación, sus lentes y se les enseñaban los movimientos básicos del estilo libre.

Waterproof Swin Academy, la escuela de natación de Gisela Morales

Guatemala, 7 marzo 2017.- Waterproof Swim Academy, es la única academia guatemalteca de natación profesional que cuenta con el respaldo y experiencia de Gisela Morales, campeona centroamericana y del Caribe, dos veces atleta olímpica (Atenas 2004, Beijing 2008), medallista panamericana, entre otros.