Waterproof Brilla en el torneo "Primera Toma de Tiempos"
Waterproof brilla en el torneo "Primera Toma de Tiempos" con resultados destacados
El pasado fin de semana, del 21 al 23 de febrero de 2025, se llevó a cabo en Suchitepéquez el esperado Torneo Primera Toma de Tiempos, la primera competencia del año organizada por la Federación Nacional de Natación, Clavados, Polo Acuático y Nado Sincronizado de Guatemala. Este evento reunió a los mejores nadadores del país, marcando el inicio de una emocionante temporada.
El equipo de Waterproof tuvo una destacada participación con 33 nadadores, quienes han estado entrenando bajo un revolucionario método de preparación deportiva conocido como Periodización Inversa. Esta innovadora técnica ha sido implementada por primera vez en Guatemala de la mano de su creador, el reconocido experto Dr. Juan Jaime Arroyo Toledo.
Los resultados no se hicieron esperar: el 66% de los atletas de Waterproof lograron mejorar sus marcas personales, reflejando la efectividad de este enfoque en el entrenamiento competitivo. Esta cifra no solo resalta el talento y la dedicación de los nadadores, sino que también marca un precedente en la evolución de la natación guatemalteca.
¿Qué es la Periodización Inversa y por qué es clave en la natación de alto rendimiento?
La Periodización Inversa es un método de entrenamiento que prioriza la intensidad y la velocidad desde las primeras fases de preparación, en lugar de enfocarse en el volumen como se hace tradicionalmente. Esta estrategia permite que los atletas desarrollen resistencia específica y mantengan su rendimiento óptimo en competencias clave.
Al ser implementada por Waterproof bajo la guía directa del Dr. Arroyo Toledo, esta técnica ha demostrado su eficacia al lograr mejoras significativas en los tiempos de los nadadores en un corto período.
El futuro de Waterproof en la natación competitiva
Con estos resultados alentadores, Waterproof se consolida como una de las academias de natación más innovadoras en Guatemala. La implementación de nuevas estrategias de entrenamiento y la constante preparación de sus atletas posicionan al equipo como un referente en el desarrollo del talento acuático nacional.
Seguiremos atentos a las próximas competiciones para continuar viendo el impacto de esta metodología en el alto rendimiento de los nadadores guatemaltecos.