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Competencia Inter-Waterproof 2023
Con mucho entusiasmo y alegría, celebramos una de las más grandes competencias en nuestras academias de natación! Este evento no solo fue una muestra de destrezas acuáticas, sino también un testimonio del espíritu deportivo, la dedicación y el compromiso de cada uno de nuestros atletas, viviendo cada uno de nuestros valores Waterproof.
¿Cómo la natación ayuda a niños con capacidades diferentes y bebés prematuros en sus vidas?
La natación es una actividad física que puede tener un impacto positivo en la vida de todos los bebes, niños y adultos, incluyendo aquellos con capacidades diferentes y bebés prematuros. En este artículo, exploramos cómo la natación puede ser una herramienta terapéutica y de desarrollo para estos niños, y cómo la academia de natación en Waterproof ofrece un ambiente inclusivo y seguro para su crecimiento y bienestar.
¿Cómo la natación inculca valores y disciplina como formación de humanos y atletas exitosos?
La natación no solo es un deporte que brinda beneficios físicos y mentales, sino que también es una herramienta poderosa para inculcar valores y disciplina en los nadadores. En este artículo, exploraremos cómo la práctica de la natación puede formar a personas y atletas exitosos, desarrollando habilidades y cualidades que trascienden la piscina.
5 claves para saber si mi instructor de natación es bueno:
En el mundo de la natación, contar con un instructor de calidad es fundamental para lograr un aprendizaje efectivo y seguro. Pero ¿cómo sabemos si nuestro instructor de natación es realmente bueno? En este artículo, te presentaremos cinco claves que te ayudarán a evaluar la calidad de tu instructor y tomar la mejor decisión para tu formación en el agua.
Campeonato Nacional Individual de piscina corta en Costa Rica
Este fin de semana nuestro atleta Luis Lavagnino participo en el Campeonato Nacional Individual de Piscina Corta en Costa Rica en el que tuvo una destacada participación con una medalla de oro y dos de bronce además imponiendo dos nuevas marcas nacionales en 100 metros dorso con un tiempo de 1:08.32 y 200 metros dorso con un tiempo de 2:25.01 y haciendo sus mejores marcas personales en 50 dorso, 50 libre y 200 libre.
Tips de alimentación saludable
Una de las preguntas que surge en su mayoría al mejorar nuestros hábitos alimenticios es, ¿cómo conseguir el balance en mis comidas de una manera fácil? Pues te compartimos la regla más sencilla para saber equilibrar tus platos y conseguir que tu cuerpo reciba los nutrientes que necesita.