Muchas personas creen que la natación es solo para niños, pero lo cierto es que a cualquier edad puedes empezar y disfrutar de todos los beneficios que el agua trae para tu cuerpo y tu mente.
Si estás pensando en dar este paso, aquí te contamos qué puedes esperar en tu primera clase como adulto principiante en Waterproof.
En tu primera clase no se trata de nadar largos de piscina. Empezamos con lo más esencial:
Aunque estés comenzando, notarás cambios inmediatos:
No importa tu edad ni tu experiencia previa. En Waterproof cada adulto avanza paso a paso hasta sentirse seguro en el agua. Puedes empezar desde cero, mejorar tu técnica, unirte al equipo competitivo o elegir programas como aquafitness —ideal para ejercitarte sin impacto—, terapias acuáticas para rehabilitación y uso libre de piscina para entrenar a tu manera.
Tu primera clase será el inicio de un camino lleno de logros, confianza y bienestar.
Anímate a dar el primer salto al agua, porque nunca es tarde para aprender a nadar, agenda una prueba diagnóstico para ti.
